饮茶之中医告诉你春季如何饮茶
东方人大多有喝茶的习惯,一年四季节令气候不同,喝茶种类也应
该做相应的调整.那么春季喝什么茶最好呢？
　　 根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝,护肝,疏肝,养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃.阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之油腻,以帮助消化;或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒,清利肝胆之效……均是春季茶疗保健养生的佳美之法.爱美的你闲暇时间也休闲一下吧.
菊花绿茶:绿茶5克,菊花12克,白糖30克.煎水代茶饮,每天1剂.可以清热解毒,宁神明目.适用于春季忽冷忽热,气候干燥,肝火目赤头痛,酒醉不适,并预防感冒.
绿豆冰糖茶:绿茶5克,绿豆50克（捣烂）,冰糖15克.以沸水冲泡,盖浸20分钟服饮.可以清热解毒.防治流行性感冒,并医治咽痛热症咳嗽病.适宜于春季保健颐生.
枸杞茶:取枸杞10克,加热水冲泡即可.枸杞茶能滋肾,养肝,润肺,明目,强壮筋骨,改善疲劳.适于肝肾亏虚,病后体虚,老年体衰者饮用.对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜.
金银花茶:取金银花10克,沸水冲泡即可.此茶清热解毒,疏利咽喉,可治疗病毒性感冒,急慢性扁桃体炎,牙周炎等病.对喉咙肿痛,感冒患者均有效.
决明子茶:取决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,饮用即可.决明子茶能祛风,清肝明目,润肠通便.对虚火上炎,头痛,大便燥结的患者更加有效

每个人的口味喜好与你所属的星座之间有着微妙联系.与生俱来的某种体质不足,注定了各个星座的男女要补充相应的元素.快来关心一下你的美食注意事项吧！
白羊座的朋友,有倾向于缺乏磷质,不妨多吃小鱼,核桃,菲菜,洋葱,芥菜和乳酪等.
金牛座的朋友,会较容易欠缺碘质和钙质,应多吃菠菜,豆类,苹果,蛋黄和白饭,鱼等.
双子座的朋友,会有缺乏钙质的倾向,平常要多吃乳酪,牛奶,红萝卜,豆芽菜和大蒜等有益.
巨蟹座的朋友,会较容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉类,鱼类和芥菜.
狮子座的朋友,较容易缺乏钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类.
处女座的朋友,有倾向于铁分不足,应多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,苹果和芹菜等.
天秤座的朋友,血液较容易倾向酸性,所以应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为适合.
天蝎座的朋友,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过.多吃苦瓜,芹菜,韭菜,无花果等.
射手座的朋友,较容易欠缺维生素及钙,不妨多吃些奶制品,牛羊肉,橙子等富含维生素C的水果与蔬菜.
摩羯座的朋友,较容易欠缺铁质及维他命A,应多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品.
水瓶座的朋友,有倾向于较容易营养失调,日常应多吃柠檬,牛肉,胡萝卜,大蒜,葱和海带等.
双鱼座的朋友,很多人会缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱,葡萄,黄瓜,乳类制品,海藻和贝类等.