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- 准妈咪孕期生理变化
29-32周
孕妇生理变化:长期站立或躺下有困难,易感疲倦,子宫压迫到横膈膜,呼吸有时不舒畅,胎位下降至盆腔,压迫膀胱导致尿频和便秘,影响睡眠,阴道分泌物增多,腰疼加重
饮食:补充蛋白质,脂肪,碳水化合物,B族维生素,食物如蛋,肉,鱼,奶,绿叶蔬菜等
胎儿变化:肺和消化组织发育完成,身体增长趋缓,体重迅速增加,皮肤变红,全身胎毛减少,听觉系统发育完成,身长约40厘米,体重1.5-1.6公斤
33-36周
孕妇生理变化:胃部受到压迫,食欲再度缩减,尿次增加,腹部不规律紧绷,全身酸痛,腰痛加重,阴道分泌物更多
- 准妈咪孕期生理变化
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- 饮食:补充蛋白质,脂肪,碳水化合物,B族维生素,食物如蛋,马铃薯,玉米,肉,鱼,奶,绿叶蔬菜等
胎儿变化:多组织器官发育接近成熟,长出一头胎毛,有大量皮下脂肪沉积,头发约5厘米,身长约45厘米,体重约2-2.5公斤 - 37-40周
孕妇生理变化:常感昏昏沉沉,手脚肿胀,背部疼痛,失眠,尿频,子宫不规则收缩,腹部感觉发胀,小腿抽筋,产道变软,白带增加
饮食:补充铁元素,食物如蛋,肉,鱼,奶,动物内脏,鸡蛋黄,绿叶蔬菜等
胎儿变化:双顶径大于9厘米,足底皮肤纹理清晰,胎儿循环系统,呼吸系统和消化系统发育较完善,胎儿下移至下腹部准备诞生,身长约50厘米,体重2.7-3.2公斤
孕妇生理变化:长期站立或躺下有困难,易感疲倦,子宫压迫到横膈膜,呼吸有时不舒畅,胎位下降至盆腔,压迫膀胱导致尿频和便秘,影响睡眠,阴道分泌物增多,腰疼加重
饮食:补充蛋白质,脂肪,碳水化合物,B族维生素,食物如蛋,肉,鱼,奶,绿叶蔬菜等
胎儿变化:肺和消化组织发育完成,身体增长趋缓,体重迅速增加,皮肤变红,全身胎毛减少,听觉系统发育完成,身长约40厘米,体重1.5-1.6公斤
- 饮食:补充蛋白质,脂肪,碳水化合物,B族维生素,食物如蛋,马铃薯,玉米,肉,鱼,奶,绿叶蔬菜等
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- 33-36周
孕妇生理变化:胃部受到压迫,食欲再度缩减,尿次增加,腹部不规律紧绷,全身酸痛,腰痛加重,阴道分泌物更多
饮食:补充蛋白质,脂肪,碳水化合物,B族维生素,食物如蛋,马铃薯,玉米,肉,鱼,奶,绿叶蔬菜等
胎儿变化:多组织器官发育接近成熟,长出一头胎毛,有大量皮下脂肪沉积,头发约5厘米,身长约45厘米,体重约2-2.5公斤
37-40周
孕妇生理变化:常感昏昏沉沉,手脚肿胀,背部疼痛,失眠,尿频,子宫不规则收缩,腹部感觉发胀,小腿抽筋,产道变软,白带增加
饮食:补充铁元素,食物如蛋,肉,鱼,奶,动物内脏,鸡蛋黄,绿叶蔬菜等
胎儿变化:双顶径大于9厘米,足底皮肤纹理清晰,胎儿循环系统,呼吸系统和消化系统发育较完善,胎儿下移至下腹部准备诞生,身长约50厘米,体重2.7-3.2公斤
- 33-36周
